ll秋季黄金养生季，你准备好了吗？秋季养生分三段 不同阶段养不同处暑养生七个注意事项桑拿天谨防耳朵“发霉”今日处暑，湿未消燥又起，懂点规矩不吃亏三七有何妙用？这样吃三七，养生、食疗两不误秋季养生三妙招：早搓手，午晒背，晚泡脚阴虚、阳虚、阴阳两虚？一测便知！